HEALTHWISE - Le podcast santé

Accusé à tort d’être le responsable de tous nos maux (prise de poids, fatigue, troubles du sommeil ou de la peau), le cortisol est pourtant une hormone indispensable à la survie.
Mais alors, pourquoi l'hormone du stress a-t-elle si mauvaise réputation ?
Et si le vrai problème résidait plutôt dans nos rythmes de vie et dans la méconnaissance de nos mécanismes physiologiques ?

Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Elsa Holfert, kinésithérapeute formée à la micronutrition et à l’hormonologie fonctionnelle, et autrice de l'ouvrage « Fatigue chronique : et si c’était un épuisement surrénalien ? » aux éditions...

Notre ventre est bien plus qu'un simple organe de digestion : c'est le véritable tableau de bord de notre santé globale. Et si vos ballonnements, reflux ou transits irréguliers étaient en réalité des cris d'alerte de votre organisme ?

Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit le Dr Pablo Buono pour décoder les messages de notre système digestif et comprendre comment notre ventre influence votre santé globale : immunité, peau, hormones, fatigue.

Ensemble, ils explorent les fonctionnements et stratégies clés pour soutenir le confort digestif.
Au programme de cette discussion passionnante :
- Le parcours du cœur : L’histoire...

Le SOPK change de nom et devient le SMOP (Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien). Qu'est-ce que ce bouleversement sémantique et scientifique change concrètement pour les femmes ?

Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard s'entoure d'un trio d'expertes pour déconstruire les mythes autour de ce trouble hormonal le plus fréquent chez les femmes.
Touchant entre 10 et 15 % des femmes en âge de procréer, le SMOP s'accompagne de symptômes aussi variés que des cycles irréguliers, de l'acné, une pilosité excessive, mais aussi de l'anxiété ou de la résistance à l'insuline.

Ensemble, elles explorent des pistes concrètes pour mieux vivre avec...

Et si le secret de votre énergie et de votre longévité se cache au cœur de vos cellules ?
Dans ce nouvel épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Pr Vincenzo Castronovo, médecin, chercheur et pionnier incontournable de la santé mitochondriale. Ensemble, ils vous emmènent à la découverte des mitochondries, ces fascinantes petites structures qui agissent comme les véritables centrales énergétiques de notre organisme.

Cet échange passionnant et accessible met en lumière l'impact direct de ces organites sur votre quotidien. De la lutte contre la fatigue chronique et le brouillard mental à la prévention du vieillissement cellulaire, vous comprendrez pourquoi prendre...