HEALTHWISE - Le podcast santé

Face aux virus hivernaux, au manque de soleil ou au stress du quotidien, nous ne sommes pas tous égaux. Certains semblent traverser l’hiver sans encombre, tandis que d’autres enchaînent les coups de fatigue ou les infections à répétition. Et si la santé reposait aussi sur la préservation de notre terrain immunitaire et métabolique, en complément des approches médicales ?

Dans cet épisode de Healthwise - le podcast santé, l'animatrice Noémie Jobard reçoit le Dr Réginald Allouche, médecin nutritionniste, ingénieur biomédical, chercheur et auteur passionné. Ensemble, ils décortiquent les véritables mécanismes qui régissent notre santé et nous font tomber malade.

De...

La périménopause est une mue fascinante. Mais entre manque d’informations, idées reçues et symptômes parfois déroutants, il est facile de s’y perdre.

Dans cet épisode de Healthwise - le podcast santé, Noémie Jobard réunit un véritable casting d'expertes en hormonologie pour lever le voile sur cette période de transition :

Le Dr Vanessa Hamoniaux, médecin fonctionnel et anti-âge, spécialiste de la santé des femmes ; Clara Materne, nutrithérapeute fonctionnelle spécialisée dans l’accompagnement hormonal ; Guénaëlle Abéguilé, kinésithérapeute, formatrice, autrice et spécialiste des hormones féminines.

Ensemble, elles décortiquent les mécanismes de cette métamorphose hormonale et cérébrale. Loin des clichés se résumant...

Accusé à tort d’être le responsable de tous nos maux (prise de poids, fatigue, troubles du sommeil ou de la peau), le cortisol est pourtant une hormone indispensable à la survie.
Mais alors, pourquoi l'hormone du stress a-t-elle si mauvaise réputation ?
Et si le vrai problème résidait plutôt dans nos rythmes de vie et dans la méconnaissance de nos mécanismes physiologiques ?

Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Elsa Holfert, kinésithérapeute formée à la micronutrition et à l’hormonologie fonctionnelle, et autrice de l'ouvrage « Fatigue chronique : et si c’était un épuisement surrénalien ? » aux éditions...

Notre ventre est bien plus qu'un simple organe de digestion : c'est le véritable tableau de bord de notre santé globale. Et si vos ballonnements, reflux ou transits irréguliers étaient en réalité des cris d'alerte de votre organisme ?

Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit le Dr Pablo Buono pour décoder les messages de notre système digestif et comprendre comment notre ventre influence votre santé globale : immunité, peau, hormones, fatigue.

Ensemble, ils explorent les fonctionnements et stratégies clés pour soutenir le confort digestif.
Au programme de cette discussion passionnante :
- Le parcours du cœur : L’histoire...